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筋トレ、メリット– tag –

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    内向的な人が筋トレをすべき5つの理由

    人と話すのが苦手、大人数の集まりは疲れる、一人の時間が好き…それって、もしかして私だけ? そんな風に思っているあなた、安心してください。 私も同じです。 私たちは「内向的」と呼ばれるタイプで、実は人口の3分の1〜2分の1を占めていると言われて...
    2024年12月25日
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